Apa Itu Foji? Ketahui Ini Perbedaan Vs FOMO & Cara Mengatasinya!

Istilah seperti FOMO (Fear of Missing Out) sudah lama dikenal di era digital. Namun, ada satu bentuk kecemasan sosial yang lebih pasif tapi sama berbahayanya: FOJI atau Fear of Joining In.

Ketakutan untuk bergabung atau berpartisipasi ini bisa menghambat kemajuan dalam berbagai aspek, mulai dari peluang investasi hingga pengembangan karier. Artikel ini mengulas arti FOJI, dampaknya, dan cara efektif mengatasinya.

Arti FOJI dan Asal Muasal Istilahnya

FOJI adalah singkatan dari Fear of Joining In, yaitu kondisi psikologis di mana seseorang merasa takut atau cemas untuk bergabung dalam aktivitas sosial, diskusi, komunitas, atau pengambilan keputusan kelompok.

Istilah ini muncul sebagai kelanjutan dari fenomena FOMO, tetapi berbeda secara reaksi:

• FOMO = Takut tertinggal
• FOJI = Takut untuk ikut bergabung

FOJI sering dikaitkan dengan:

• Rasa tidak percaya diri
• Takut dihakimi
• Kekhawatiran gagal atau tidak mampu
• Takut membuat komitmen sosial atau profesional

Artikel menarik lainnya untuk kamu: Apa Itu FOMO dalam Dunia Kripto? Bagaimana Menghindarinya?

Perbedaan FOJI dan FOMO

Contoh FOJI dalam Investasi & Dunia Kerja

1. Dalam Investasi

• Dalam investasi kripto contohnya dalam menunda beli aset kripto meski sudah riset matang
• Takut masuk karena berita negatif atau komentar orang lain
• Selalu menunggu “sinyal pasti” dan akhirnya ketinggalan momen

2. Dalam Dunia Kerja

• Tidak berani mengajukan ide dalam rapat
• Menolak promosi atau tawaran proyek baru karena takut gagal
• Tidak mendaftar pelatihan karena takut dinilai tidak mampu

FOJI tidak hanya menunda kemajuan, tapi juga merusak kepercayaan diri jangka panjang.

Masih seputar topik ini, simak juga : Mengenal Joy of Missing Out (JOMO) dalam Dunia Investasi, Apa Dampaknya?

Cara Mengatasi FOJI agar Tetap Produktif dan Berani

1. Kenali Pola Ketakutanmu
   Tuliskan momen ketika kamu menolak ikut karena takut. Apa pemicunya?
2. Mulai dari Skala Kecil
   Ikut proyek kecil, komunitas ringan, atau investasi dengan nominal minim. Ini membantu membangun rasa aman.
3. Reframe Perspektif
   Lihat peluang sebagai ruang belajar, bukan sebagai penilaian akhir atas dirimu.
4. Bangun Mindset Bertumbuh (Growth Mindset)
   Kesalahan bukan kegagalan, tapi bagian dari proses tumbuh.
5. Cari Dukungan Lingkungan Positif
   Gabung dengan komunitas yang mendukung dan tidak menghakimi, baik itu dalam investasi, pekerjaan, maupun sosial.
6. Terapkan Aturan 3 Detik
   Jika kamu ingin bertanya, ikut, atau bertindak, lakukan dalam 3 detik sebelum otakmu menolak dengan ketakutan.

Kesimpulan

FOJI adalah bentuk ketakutan yang kerap tidak disadari, tetapi sangat berpengaruh terhadap produktivitas dan perkembangan diri. Dengan mengenali gejalanya dan mengambil langkah bertahap, kamu bisa melatih keberanian untuk bergabung dan terlibat lebih aktif dalam kehidupan sosial, profesional, maupun finansial. Jangan biarkan ketakutan menahan kamu dari potensi besar yang bisa diraih.

Itulah pembahasan menarik tentang FOJI adalah yang bisa kamu pelajari lebih dalam hanya di Akademi crypto. Tidak hanya menambah wawasan tentang investasi, di sini kamu juga dapat menemukan berita crypto terkini seputar dunia kripto.

Dan untuk pengalaman trading yang mudah dan aman, download aplikasi crypto terbaik dari INDODAX di App Store atau Google Play Store. Kamu juga bisa mulai beli Bitcoin, beli Ethereum, dan aset kripto lainnya dengan praktis hanya dalam genggaman di INDODAX Market.. Ikuti juga sosial media INDODAX di sini: Instagram, X, Youtube & Telegram

FAQ

1. Apa perbedaan FOJI dan FOMO?

FOJI adalah takut bergabung, sementara FOMO adalah takut tertinggal dari apa yang dilakukan orang lain.

2. Apakah FOJI termasuk gangguan psikologis?

Bukan gangguan klinis, tapi bisa berdampak besar jika dibiarkan.

3. Bagaimana cara menghilangkan FOJI?

Dengan mengenali pola pikir yang menghambat, memulai dari hal kecil, dan membangun kepercayaan diri bertahap.

4. Apakah FOJI bisa memengaruhi keputusan investasi?

Ya. FOJI bisa membuat seseorang terus ragu meski sudah melakukan riset matang.

5. Apakah FOJI umum di dunia kerja?

Sangat umum. Banyak orang takut tampil karena khawatir dikritik atau gagal, padahal itu bagian dari perkembangan profesional.

Author: EH